レッスンでは、バーベルやダンベルを利用せず、自分の体重で負荷をかけて行うボディメイクを中心に
インターバルを設けながら1時間弱のボディメイクプログラムを消化していきます。
ボディメイクレッスン
自分史上最高のカラダへ！
同じ目標を持つ仲間と楽しく無理なくボディメイクレッスン！
こんな方にオススメ
- 短期間で減量したい
- カラダを引き締めていきたい
- フィットネス・ヨガで結果が得られない
- 全く運動をしたことがない
- 同じ目標を持った仲間がほしい
- 楽しくボディメイクしたい
ボディメイクレッスンの概要
同じ目標を持つ仲間と、楽しく無理なくボディメイクをしたい！プロから学びたい！自分史上最高のカラダを作りたい！
その思いに答えるのが、TBLTのボディメイクレッスンです！
高価なパーソナルトレーニングやジムに行かなくても、モチベーションが続く環境で、正しいボディメイクのやり方を学べば
誰でも理想のボディを手に入れる事は可能です！このようなノウハウを元大手パーソナルジムの店舗責任者で数々のコンテスト優勝歴
メディア出演歴があるプロのボディメイクトレーナーにレクチャーを受けながら、仲間達と楽しく真剣にボディメイクしましょう！
集団でのボディメイクは仲間に刺激されモチベーションが向上するため、1人では決して出来ないレベルの限界を超えたトレーニングが可能となります！
レッスン料金
- ボディメイクレッスン1回
- ￥2,000
